Egészség

Nyári szupergyümölcsök az egészségért

A nyári gyümölcsök pedig nemcsak ízletesek, de nagyon jól beleilleszthetők a fogyókúrába is

Egészség

A csoki mégsem „csodszer”?

Pár nappal ezelőtt világszerte nagy érdeklődést váltott ki egy kutatás, melynek eredménye szerint a csokoládé csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát

Egészség

A memóriára is negatívan hatnak a transzzsírsavak

Egy német kutatás tovább bővítette a chipsekben, édességekben és egyéb készételekben található transzszírsavak "bűnlajstromát", ugyanis kiderült, hogy

Egészség

2030-ig 70 millió gyerek halhat meg gyógyítható betegségekben

Csaknem hetvenmillió gyerek vesztheti életét amúgy gyógyítható betegségekben a következő másfél évtized során, ha a nemzetközi közösség nem fordít nagyobb

Egészség

Ezek a boldogság titkai

A viselhető technológiák és fitnesz alkalmazások népszerű fejlesztője, a Jawbone több százezer felhasználója szokásaiból és visszaigazolásaiból olyan

Egészség

A görögdinnye jótékony hatásai

Az egyik legkiválóbb zöldség amivel találkozhatunk minden nyáron

Egészség

A leggyakoribb hibák, melyek tönkretehetik a kapcsolatot

Minden kapcsolatban vannak szép és kevésbé kellemes pillanatok, ám vannak olyan dolgok is, melyeket nagyon nehéz, esetenként lehetetlen megbocsátani

Egészség

Kiszedik a transzzsírsavakat az amerikai élelmiszerekből

Három év alatt teljesen száműzik az amerikai élelmiszerekből a transzzsírsavak fő forrását jelentő, részlegesen hidrogénezett növényi olajokat

Egészség

Újabb érv a csoki mellett

A csokoládéfogyasztás a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkenését eredményezheti brit kutatók szerint — olvasható a hir24

Egészség

Mi történik, ha kihagyunk egy étkezést?

Az elmulasztott étkezések hatására sokkal nagyobb eséllyel tudjuk túlenni magunkat, állítják kutatók, és pontosan úgy viselkedünk ebben a tekintetben, mint az

Egészség

Napi egy maréknyi dióféleséggel tovább élhetünk

Naponta egy kis maréknyi dióféleség elfogyasztása csökkentheti a legsúlyosabb, életet veszélyeztető betegségek kialakulásának kockázatát és egyúttal

Egészség

Vigyázzunk a vércukorszintünkre a kevesebb vita érdekében

Egy amerikai kutatásból kiderült, hogy az alacsony vércukorszint alaposan megnöveli az esélyét, hogy vitatkozzunk szeretteinkkel