Egészség

Milyen testápolót használjunk?

A szamárnémeti boltokban is kaphatóak már kontrollált, megbízható natúrkozmetikumok, olcsóbban jövünk ki, ha a természetes alapanyagokból mi magunk készítjük

Egészség

Környezetbarát tisztítószerek

Az általában használt tisztítószerek terhelik környezetünket, és az egészségünkre is károsak lehetnek

Egészség

Természetesen módon a megfázás ellen

Az őszi és téli időszakban helyes táplálkozással és kellő mozgással segíthetjük egészségünk megőrzését, megelőző intézkedésekkel elkerülhetjük

Egészség

Készítsük fel bőrünket a télre

Ahogy a nyár elmúltával megváltozik a természet, úgy a bőrünk is más ápolást igényel az ősz beköszöntével

Egészség

Hasznos tanácsok kismamáknak

Az anyukák gyakran vannak gondban, amikor eljön az átállás ideje, azaz bővül a baba étrendje: a tej mellett be kell vezetni a gyümölcsökkel, zoldségekkel való táplálást

Egészség

Élelmiszer-szinergia: mi az igazán jó párosítás?

A zöldségek és gyümölcsök önmagukban is jótékonyan hatnak egészségünkre, de egy másik élelmiszerrel párosítva ez a hatás felerősödik — ez az élelmiszer-szinergia

Egészség

Később fekszenek és kevesebbet játszanak a mai gyerekek

Átlagosan 40 perccel később mennek este lefeküdni és két órával kevesebbet játszanak a szabadban a mai csemeték, mint nagyszüleik gyermekkorukban — erre jutott

Egészség

Védekezzünk a napon való leégés ellen!

Az elmúlt napokban ismét magasba szökött a hőmérő higanyszála, tehát ne feledkezzünk meg a bőrünk védelméről, amikor a napon tartózkodunk

Egészség

Tanácsok kánikulában

A nagy hőség hatására a szervezetünkben különböző rendellenességek léphetnek fel

Egészség

Már gyermekkorban is veszélyes az elhízás

A súlyos elhízás már gyermekkorban megterheli a szívet — derítették ki holland kutatók

Egészség

Napozzunk, de csak óvatosan

A nagy meleg beköszöntével egyre többen fordulnak bőrgyógyászhoz napallergiás és bőrleégéses panaszokkal

Egészség

Nyári bőrápolási tanácsok

A bőrápolás nem csak kozmetikai vagy esztétikai kérdés, hanem betegségmegelőzést is szolgál