Magazin

Fűszeres sajttal, brokkolival töltött csirke

Hozzávalók: 1 kg csirkemell, 0,5 kg brokkoli, 20 dkg natúr krémsajt, 4 gerezd fokhagyma, 1 kávéskanál bazsalikom, 1 kávéskanál oregánó, 1 kávéskanál kakukkfű,

Egészség

A hazai nők fiatalon lesznek anyák

Európán belül Bulgáriában válnak a legfiatalabb korban anyává a nők: átlagosan 25,7 éves korukban szülik első gyereküket az Eurostat 2013-ra vonatkozó adatai

Egészség

Nyáron egészségesebbek az emberek

Ennek az az oka, hogy a génjeink nyáron úgy alakulnak át, hogy immunrendszerünk erősödik - legalábbis ezt mutatta ki egy friss kutatás

Gombás burgonyafazék

Hozzávalók: 50 dkg burgonya, 20 dkg gomba, 1 közepes vöröshagyma, 4 ek napraforgó olaj, 2 csapott ek finomliszt, 2 dl tejföl, 3 közepes csemegeuborka, 4 dl víz, 2 tk fűszerpaprika,

Egészség

Hal, spenót, tej — ezekkel könnyebb az alvás

A kialvatlanság szívbetegség és depresszió kialakulásához is vezethet, de megfelelő táplálkozással akár tehetünk is ellene

Egészség

Hizlalnak az akciófilmek!

Aki beszélgető show-t néz a tévében, csak feleannyit eszik közben, mintha akciófilmet nézne - írja a Blikk

Magazin

Anne Hathaway új filmjében "kolosszális hatással" lesz a világra

Nacho Vigalondo írja és rendezi a Colossal című filmet, amelyben az Oscar-díjas Anne Hathaway játssza a főhőst, egy hétköznapi nőt, aki felfedezi, hogy indulatai "kolosszális

Egészség

A pohártól függ, mennyi alkoholt iszunk

Innentől kezdve érdemes megfigyelni, hogy milyen pohárban mérik a kocsmákban a különféle innivalókat — legalábbis ezt állítják a szakemberek

Egészség

Veszélyesek lehetnek a gyors fogyasztószerek

Többször előfordult már, hogy egy vásárló a jogszerűtlenül gyógyhatású készítményként reklámozott gyors fogyasztószerek bevétele után egészségkárosodást

Tortillatekercs barbecue csirkével

Hozzávalók: 80 dkg csirkemell, 3 evőkanál olívaolaj, 1 közepes fej vöröshagyma, 5 gerezd fokhagyma, 1 kávéskanál só, 1 kávéskanál őrölt kömény, 1 kávéskanál

Egészség

A szakemberek szerint napi 1 órát érdemes zenét hallgatni

Az embereknek legfeljebb napi egy órát kellene csak zenét hallgatniuk, mert hallásukat így tudják a legjobban védeni - mondja az Egészségügyi Világszervezet (WHO)

Zsályás sajtleves, sonkás vajgaluskával

Hozzávalók 4 személyre: 20 dkg sajt, 1 kis fej hagyma, 1 dl jó minőségű, száraz fehérbor, 1 púpozott evőkanál liszt, 2 dl főzőtejszín, 3 dkg vaj (margarin), 2 gerezd