Magazin

Portréfilm Aján Tamásról az M4-en

A sportdiplomata címmel a közmédia október 27-én dokumentumfilmet sugároz Aján Tamásról, a Nemzetközi Súlyemelő Szövetség elnökéről, a Nemzetközi Olimpiai
Magazin

Maradj talpon- pávák vetélkedése

A Maradj talpon! október 28-ai adásába a Fölszállott a páva egykori versenyzőit, emblematikus figuráit invitálták
Egészség

Hány tojást ehetünk egy nap?

Az egyik legnépszerűbb élelmiszerként tartjuk számon a tojást, amelyet gyakran ajánlanak fogyókúrát folytatók számára is
Egészség

A terhesség növeli a stroke kockázatát fiatal nőknél

Amerikai kutatók szerint ennek okait még vizsgálni kell — írja a hvg
Egészség

A fejelés befolyásolja a futballisták agyműködését és memóriáját

A focilabdába fejelés hatással van a futballjátékosok agyi funkcióira és memóriájára
Egészség

Miért felejtünk?

A felejtés teljesen természetes folyamat, és létfontosságú az agyunk működésének a szempontjából

Almás-diós rétes

Hozzávalók: 2 db alma citromlé, 2 ek kristálycukor, 1/2 tk őrölt fahéj, 2 ek zsemlemorzsa, 1 csomag konyhakész leveles tészta, 10 dkg dióbél, 10 dkg aranymazsola, vaj

Sertésborda párolt kelbimbóval

Hozzávalók: 60 dkg sertésborda (csont nélkül), tengeri só, frissen őrölt bors, 4 ek olaj, 40 dkg kelbimbó, 10 dkg főtt gesztenye, 4 db zsályalevél, 2 dkg vaj, 30 dkg lila

Zöldfűszeres muffin

Hozzávalók: 9 dkg puha vaj, 2 db tojás, 3/4 dl tej, 1/2 tk só, bors, 20 dkg liszt, 1/2 tasak sütőpor, 2 szál újhagyma, 1 fej hagyma, 1 db kisebb, piros csilipaprika, 3 db csiperke,
Egészség

Milliók fertőződnek meg kórházakban

Évente több mint 2,5 millió bakteriális fertőzést jegyeznek fel az Európai Unió és az Európai Gazdasági Térség tagállamainak kórházaiban az Európai Betegségmegelőzési

Vegyes saláta tárkonyos majonézzel

Hozzávalók: 10 dkg sárgarépa, 10 dkg karalábé, 10 dkg kaliforniai paprika, 10 dkg kígyóuborka, 20 dkg jégsaláta, 10 dkg paradicsom, 1 csomag retek, 1 dl majonéz, 1 dl