Egészség

A porlevesek, a cukros üdítők és bizonyos kenyerek is növelhetik a rák kockázatát

Francia kutatók szerint összefüggés lehet a rák kialakulása és a magasan feldolgozott élelmiszerek – mint a csoki, a cukros üdítők vagy a húsgolyók – fogyasztása

Egészség

Keveset költünk samponra

Egy romániai lakos évente átlagosan 4 eurót költ samponra, ami tulajdonképpen egy doboz hajtisztító ára, míg egy németországi lakos háromszor többet költ erre

Egészség

Vitatkozzunk okosan, boldogabbak leszünk

Az okosan, hatékonyan vitatkozó pároknak tízszer nagyobb esélyük van egy boldog kapcsolatra, mint azoknak, akik a szőnyeg alá söprik a kényes témákat - állítják

Egészség

A lassan evő emberek kisebb valószínűséggel híznak el

Azok, akik lassan esznek, kisebb valószínűséggel híznak el - állapították meg japán kutatók, akik szerint a vacsora utáni rágcsálnivalók elhagyása, valamint

Egészség

Óvatosan a rántott hússal

A legújabb kutatás szerint a sült burgonyához vagy a sült csirkéhez hasonló, olajban sült élelmiszerek rendszeres fogyasztása összefüggésbe hozható a prosztatarák

Egészség

Bizonyos élelmiszerek befolyásolhatják a rák terjedését

A spárgában, a szárnyasokban és egyéb élelmiszerekben is megtalálható, aszparagin nevű aminosav csökkentése, illetve blokkolása jelentősen megnehezítette

Egészség

Ételek, amelyekben rengeteg a C-vitamin

A C-vitamin napi szintű bevitele nagyon fontos az immunrendszerünk egészsége szempontjából - azok, akiknek alacsonyabb a C-vitamin szintje a kelleténél, sokkal könnyebben

Egészség

Nagyon fontos a D-vitamin

Az, hogy a megfelelő mennyiségű D-vitamin legyen a szervezetünkben, több dolog miatt is nagyon lényeges: véd a rákos megbetegedések kialakulásától, a depressziótól,

Egészség

Hamarosan embereken tesztelik a rák ellenszerét

Óriási áttörés jöhet a rákgyógyászatban, ha a Stanford Egyetem kutatóinak vakcinája az embereken is úgy teljesít majd, ahogyan a kísérleti egereken

Egészség

Így fogyjunk anélkül, hogy kevesebbet ennénk

Vigyünk be kevesebb kalóriát, mint amennyit elégetünk - fogyhatunk azonban úgy is, hogy nem kell kevesebb ételt fogyasztanunk

Egészség

Ez történik a testünkkel, ha napokig nem alszunk

Változó, kinek mennyi alvásra van szüksége a mindennapokban: vannak, akik a nyolc órára esküsznek, mások hat órával is beérik

Egészség

Mennyit kell aludnunk, hogy kipihentek legyünk?

Nagyon kevesen tudjuk azt, hogy milyen érzés igazán kipihentnek és kialudtnak lenni