Sport

Nem volt erőnléti alapozás

2017.03.06 - 18:14

Bár a lányoknak lehetőségük lett volna rá, Jose Araujo, a Szatmárnémeti VSK női kosárlabdacsapatának az edzője nem kért az erőnléti edzésekből. Most a keret fele sérülten ül a kispadon.

Az utóbbi hetekben inkább az számít szenzációnak a Szatmárnémeti VSK női kosárlabdacsapatánál, ha nem sérül le újabb játékos. Feltűnő ugyanakkor, hogy nagyon sok bajnoki meccset a hajrában veszítenek el a lányok, amely az erőnléti állapotra vezet vissza. De kiderült, hogy az állandó sérülések is mind a fizikai edzések hiányát jelentik.

Mindez visszaköszönt szombaton, a kolozsváriak elleni bajnoki mérkőzésen is. A találkozó beszámolójában is kerestük a kérdést arra, hogy miért omlik össze a VSK játéka a találkozó végére. A cikket megosztottuk a Facebook-on is, így Anzik Arnold, erőnléti tréner (a mellékelt képen) adott választ hozzászólásban a cikkben felvetett kérdésre: „Az a baj, hogy a mai élsportolóknak nincs helyre pakolva a mobilitás és a stabilitás rendszerük. Hiába erőltetünk valamit, ha az alapok nincsenek rendben. Fáradt testtel és erőnléti edzések nélkül hiába követelünk valamit egy sportolótól. Sok edzőnek azt kellene megérteni, hogy a régi edzéselvek mar nem működnek. Mobilizálj, stabilizálj, ezután lesz erőd és tudsz terhelni. Utána lesz eredmény is!”

Ezután Anzik telefonon is válaszolt kérdéseinkre és elmondta, a mostani állapot annak tudható be, hogy a lányok nyáron sem végeztek egy alapos fizikai felkészülést. „Mindegyik játékos térde tönkre van menve, ízületi problémáik vannak, hiszen nem volt stabilizálva, megerősítve az izomzat” — tette hozzá a szakember, aki viszont a VSK férfi kézilabdacsapatának heti rendszerességgel tart kemény erőnléti edzéseket. „Néhány fiúnál is van gond, hiszen nem tudnak mélyguggolást végezni. De legalább ott megvan az akarat a játékosok és az edző részéről is” — tette hozzá Anzik.

Kiderült, hogy Jose Araujo vezetőedző az, aki nem tart igényt az erőnléti edzésekre, bár a lehetőség fel volt kínálva. Több belső forrásból is meggyőződtünk róla, hogy a portugál szakvezető törölte a játékosok programjából a fizikai edzéseket, most pedig azzal szembesül, hogy a keret fele bokaficammal, izomhúzódással, vagy műtött térddel a kispadon ül. „A legszívósabb játékos is vállfájdalmakra panaszkodik” — mondta Florin Mureșan szakosztályvezető, aki elismerte, többször is felvette azt, hogy Araujo küldje a lányokat szakemberhez, de a portugál nem enged a magáéból. Most pedig már nincs rá idő, mivel minden szerdán és szombaton bajnokit játszanak a lányok, szerdán Sepsiszentgyörgyön lépnek a pályára. Ezután viszont kérdés, hány játékos fejezi be a bajnokságot...