Hozzávalók: 2 db banán, 1 l tej vagy kókusztej, 2–3 ek. mogyoróvaj (púpos), 2–4 ek. méz.

A banánt felkarikázzuk és a turmixgépbe tesszük. Hozzáöntjük a tejet, a mogyoróvajat és 2 ek. mézet. Összeturmixoljuk, megkóstoljuk, és ha kell, tovább ízesítjük a maradék mézzel. Lehűtjük, majd poharakba töltve kínáljuk.