Szatmár megye

Mentális egészség: hogyan segít a Biblia?

2023.11.03 - 14:41
„Az európaiak közel fele küzd valamilyen mentális egészségügyi problémával” – jelentette ki 2023 októberében Stella Kyriakides, az egészségügyért és az élelmiszer-biztonságért felelős európai biztos. Megállapításának alapját egy 2023 júniusában készített Eurobarométer-felmérés eredményei képzik, amelyet 27 Európai Uniós tagország bevonásával készítettek. Eszerint az elmúlt 12 hónapban az európaiak fő érzelmi problémáit a depresszió és a szorongás jelentette.

Az Egészségügyi Világszervezet megállapította, hogy globális szinten 2019-ben közel 1 milliárd személy küzdött valamilyen mentális zavarral, a Covid-19 világjárvány pedig csak súlyosbította a problémát, 25%-os növekedést okozva a depressziós és a szorongásos esetek számában. 

Annak tükrében, hogy világszerte sajnos milliók szenvedenk valamilyen mentális betegségben, a jw.org honlapon megjelent egy folyóirat, ami olyan gyakorlati tanácsokat és hasznos bibliai alapelveket tartalmaz, amelyek érzelmi támogatást nyújthatnak azoknak, akik ilyen betegségekben szenvednek. A folyóirat címe: Mentális egészség – Hogyan segít a Biblia? Ez a kiadvány elérhető online vagy ingyenesen letölthető a honlapról különböző formátumban.

Az első alapelv, amelyet megemlít a folyóirat, hogy „az egészségeseknek nincs szükségük orvosra, a betegeknek viszont igen.” Ezt maga Jézus Krisztus mondta, és fel van jegyezve Máté evangéliumában, a 9. fejezet 12. versében. Ezzel az alapelvvel összhangban a folyóirat hangsúlyozza, hogy egy személynek, aki tartós aggodalmat, szorongást vagy szomorúságot tapasztal, érdemes lehet szakemberhez fordulnia, aki „segíthet megállapítani a kiváltó okokat, és megfelelő kezelést tud nyújtani.” A tapasztalat azt mutatja, hogy „már sok mentális betegnek segített, hogy orvoshoz fordult, és megbízható forrásból tájékozódott a betegségéről.”

Annak ellenére, hogy a Biblia nem orvosi kézikönyv, segíteni tud azoknak, akik olvassák, hogy helyt álljanak stresszes helyzetkben, megküzdjenek negatív gondolatokkal, lesújtó érzésekkel vagy fizikai és mentális egészséget érintő problémákkal egyaránt. Éppen ezért a folyóirat bemutat néhány rendkívül gyakorlatias és bátorító alapelvet. Olyan múltban élt férfiak és nők bibliai példáját is tartalmazza, akik különböző nyugtalanító érzésekkel küzdöttek. Olvasható benne több olyan személy beszámolója is, akik valamilyen mentális zavarral küzdöttek, és vannak benne javaslatok azok számára, akik segíteni szeretnének egy szenvedő személynek. 

A jw.org weboldalon számos cikk megtalálható ebben a témában, példaként: 
* Mit érdemes tudni a mentális betegségekről?
* Depresszió - Mit éreznek az ebben szenvedők?
* Tinédzserkori depresszió - Mi az oka? Mit lehet tenni ellene?
* Hogyan küzdhetek a depresszió ellen?
* Űzd el a rosszkedvet!

A weboldal egyik népszerű jellemzője, hogy minden oldal alján megtalálhatóak olyan linkek, amelyek más, de a témához kapcsolodó cikkekre mutatnak. Ugyanakkor az olvasóknak lehetőségük van használni a keresés funkciót, minden oldal felső részén, hogy megtaláljanak minden megjelent anyagot az őket érdeklő témában. 

Jehova Tanúi hivatalos honlapján, a jw.org honlapon megtalálható összes információ ingyenesen hozzáférhető és letölthető, anélkül, hogy szükség lenne egy felhasználói fiók létrehozására vagy előfizetésre.