Valóra válhat sok diák álma: a legújabb kutatások szerint mégis tanulhatunk alvás közben — olvasható a blikk.hu oldalon.

Nem könnyű megtalálni az egyensúlyt pihenés és a „memorizálás" között, ha koptatjuk az iskolapadot vagy valamilyen képzésben veszünk részt. A legtöbben valószínűleg az alvást választanák, ha dönthetnének a pihe-puha párna vagy a tananyag megtanulása között. Ha hihetünk a tudósok nemrégiben tett felfedezéseinek, akkor már nem zárja ki az egyik lehetőség a másikat. Ellentétben a korábbi feltételezésekkel most arra jutottak a szakértők, hogy mégis tanulhatunk akár alvás közben is. Egy svájci kísérlet során 27 német anyanyelvű önkéntesnek holland szavakat kellett megtanulni. Majd éjjel alvás közben fejhallgatón keresztül lejátszották nekik a tanult szavakat, ügyelve arra, hogy egy-egy szó között több másodpernyi szünet legyen. Ezeknek a feltételeknek a betartásával lényegesen javult a kísérleti alanyok teljesítménye. Ez a tanulmány ugyan még kevés ahhoz, hogy egy tanulási módszert alapozzanak meg vele, de egy újabb bizonyítéka annak, hogy az alvás jó hatással van a memóriánkra.