Továbbra is melegebb marad az idő a megszokottnál, de főleg a nyugati, északnyugati és központi régiókban. Az elkövetkező napokban még kitart a meleg — állítják a meteorológusok, éppen ezért nem árt betartani néhány nagyon fontos, akár életmentő aranyszabályt.

Mivel a nagy meleg még az egészséges szervezetet is megviseli, ilyenkor a szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedők, az idős emberek és a kisgyermekek különösen veszélyeztetett helyzetben vannak. Továbbra is fokozottan kell ügyelni a megfelelő folyadékpótlásra, kerülni kell továbbá az alkohol, a kávé és egyéb magas koffein-, illetve cukortartalmú üdítők, valamint a zsíros ételek fogyasztását. A legmelegebb órákban, 11 és 15 óra között lehetőleg ne tartózkodjanak a tűző napon, bőrüket pedig folyamatosan védjék a leégéstől! A vízparton pihenők mellőzzék a napozást, valamint ne ugorjanak a vízbe felhevült testtel! A melegben a koncentrációs készség is gyengül, ezért az autósok fokozott óvatossággal vezessenek!