Sport

Gergely Attila minidzsudokái online kapják a napi edzésporgramot

2020.04.07 - 13:31

Gergely Attila is válaszolt a #maradjotthon #támogatjukamozgást elnevezésű felhívásunkra, és megmutatta, hogy tanítványai miként dolgoznak odahaza, ezáltal példát mutatva a kitartó munkára. Elmondta, hogy az Messenger, a WhatsApp applikáción keresztül egyéni edzésprogramot küld a tanítványainak, míg a Zoom applikáció segítségével a csoportos tevékenység is lehetségessé vált. „Sokat segített a csíkszeredai Albu Botonddal és a németországi TSV Abensberg egyesületnél dolgozó Michael Reinholdsszal megejtett tapasztalatcsere. A Jigoro Kano által kidolgozott cselgáncs edzésmódszertan az árnyékolásból végrehajtott technikák, az úgynevezett tandoku renshun keresztül lehetséges. Tatami hiányában a gyerektrambulin pedig kiválóan alkalmas az esetleges dobástechnikák gyakorlására. Ugyancsak az otthoni segédeszközökkel gyakorolhatóak a befordulási technikák, az úgynevezett uchi komi” — magyarázta Gergely.

Az otthoni bezártság unalmától befásult VSK-s gyerekek, Haosi Anna, Balog Alex, Jeromos Álmos, ifjabb Csehi Árpád, Kevin Grebúr, Dragoş Pascu és Tudor Lăpteanu Gergely Attila irányításával lelkesen gyakorolnak és képzik magukat a jövőbeni, a válság elmúltával újrainduló hazai és nemzetközi versenyekre.

Ajánljuk még a témában:

Sport

Cselgáncs: Szerbiában szerzett érmek a VSK gyűjteményben!

Fényes érmekkel tértek haza egy erős szerbiai tornáról az Olimpia VSK judokái.
Sport

Cselgáncs: bajnok lett Iannis Marina

Pitești-en a 12 éven aluli fiúk 42 kilogrammos súlycsoportjában szerzett aranyérmet.
Sport

Cselgáncs: aranyérmet szereztek a Balkán-bajnokságra készülők

A szlovákiai Nagymihályon léptek tatamira az elmúlt hétvégén a Szatmárnémeti Olimpia VSK judokái, akik a június közepén a Balkán-bajnokságon kell majd bizonyítsanak.