Az edzők viszont hamar megtalálták a módját, hogy tartsák a kapcsolatot mindazokkal, akik rendszeresen látogatták a tréningeket. Az online-edzéseken pedig aktívan részt vesznek mindazok, akikben tudatosult a mozgás, a torna fontossága.

Az alábbi három nagykárolyi hölgy is erre szeretne rávilágítani: csatlakozva a #maradjotthon #támogatjukamozgást kezdeményezésünkhöz fényképet küldtek szerkesztéségünkbe bemutatva, miként edzenek odahaza, de leírták azt is, miért fontos ez számukra.

„Mindig is nagy hangsúlyt fordítottam a mozgásra, hiszen nem csak fizikailag, de mentálisan is nagyon sokat segít a mindennapokban, főleg most a bezártság idején. Online edzéseket folytatok heti 3-4 alkalommal, kedves barátnőmmel, mellette még futást szoktam beiktatni. Nagyon örülök, hogy ha már személyesen nem, de legalább virtuális együtt tudunk edzeni” — vallotta Juhász Gabriella, aki Németországból csatlakozik az online-edzésekhez.

„Januárban kezdtem el rendszeresen, heti négy alkalommal csoportos edzésre járni, amit a karantén ideje alatt is folytatok. Érzem a változást, hajlékonyabb lettem, megszabadultam pár kilótól, tónusosabbak lettek az izmaim és jobban tudok relaxálni. Köszönöm trénerünknek, hogy ilyen változatos edzéseket tart és ezt elérhetővé tette a karantén idején is” — üzente Virág-Szabó Andrea edzőnek Luminița Moș-Silaghi.

„Évek óta járok csoportos edzésre, és nagyon hiányozna, ha most abbahagynám. Edzőnk, akihez eddig is jártam tornázni, elérhetővé tette élő bejelentkezésekkel a napi edzéseket, így szinte ugyanúgy megy a mozgás, mint eddig, sőt, több alkalommal is be tudok kapcsolódni, igaz csak virtuálisan, de a kis közösségünk megmaradt! Továbbra is napi szinten kapcsolatban vagyunk és beszélgetünk az edzések végén” — írta Dobrai Silvia, hangsúlyozva az edzőtermek közösségépítő jellegét is.

Pesek Attila