Szatmárnémeti

A mozgás az egészség titka

Fotó: Facebook/Direcţia de Asistenţă Socială Satu Mare
2021.05.29 - 15:55
Nem mondunk újdonságot azzal, ha azt állítjuk, hogy az egészségünk megőrzéséhez elengedhetetlen a rendszeres és alapos testmozgás. A Szatmárnémeti Szociális Igazgatóság (DAS) idősgondozó szakemberei rendszeres erőnléti gyakorlatokkal őrzik meg a szépkorúak egészségét.

A sport azon tevékenységek egyike, amelyek nem ismernek korlátokat, hiszen általuk mindenki felszabadulhat, levezetheti a stresszt, és fejlesztheti önmagát akár testileg, akár lelkileg. A mozgásnak számos formája van, így minden egyes generáció megtalálhatja a számára legmegfelelőbbet.

A Szatmárnémeti Szociális Igazgatóság idősgondozó szakemberei ezen elvekre alapozva segítenek a szépkorúaknak abban, hogy megőrizzék egészségüket, különböző mozgás- és fejlesztő gyakorlatok által. A foglalkozásokon a résztvevők megtanulhatják, hogyan maradjanak aktívak, illetve azt is, hogy melyek azok a mozgástechnikák, amelyeket beültetve a mindennapjaikba megőrizhetik egészségüket.

A szépkorúak fontos alappillérei a társadalmunknak, éppen ezért az idősgondozók által kínált mozgásterápiák fontos szerepet játszanak az idősebb generáció tagjainak életében, általuk ők is részesülhetnek a mozgás örömében és a rendszeres sportolással járó megannyi pozitívumban. K.A.
 

Ajánljuk még a témában:

Szatmárnémeti

Máramarosi kiránduláson az Alter Egos gyerekek

Az augusztusi természetjárás már hagyománnyá vált.
Szatmárnémeti

Emberek a fagyban

Hiába a téli hideg és hiába a keresőcsapatok felajánlása, sok hajléktalan a kinti hideget választja az éjjeli menedékhelyként emlegetett hajléktalanszálló helyett — van, aki restelli, hogy utcára került és hogy menhelyről járjon ki-be, sokan azonban valami megmagyarázhatatlan okból szabadságukat féltik.
Szatmárnémeti

Nem szívesen mennek a hajléktalanszállóra a rászorulók

A máltaisok és a szatmárnémeti önkormányzat szakemberei úgy cselekedtek, ahogy azt az idei nagy fagy érkezésekor bejelentették: felkutatták az utcák hajléktalanjait és segítséget nyújtottak számukra.